NATURLAND
Kapcsolat
Belépés munkatársaknak
Akadálymentes verzió
English
Nyitó 7 Nyitó 5 Nyitó 4 Nyitó 3 Nyitó 2 Nyitó 1

Aromaterápia

FacebookTwitter
Az egészség természetes
Aromaterápia Az aromaterápia illóolajokkal történő terápiát, gyógymódot jelent. Már az ókorban is alkalmazták az illóolajokat gyógyításra. Az illóolajokat fajtától függően három fő eljárás segítségével vonják ki a növények különböző részeiből. Leggyakrabban alkalmazott módszer a vízgőz-desztilláció, aminek során akár belsőleg is alkalmazható illóolajokat nyerhetünk. A másik két eljárás a sajtolás (préselés), amit leggyakrabban citrusfélék esetében alkalmaznak, illetve az oldószeres kivonatkészítés (macerálás, extrahálás, enfleurage) olyan növények esetében, amelyek a gőzáramban zajló lepárlást rosszul viselik.

Az aromaterápia módszerei:
  • Párologtatás: légtér fertőtlenítésre alkalmas módszer, továbbá pszichés-lelki hatással bír.
  • Inhaláció: légúti betegségek esetén, nyákoldásra alkalmas módszer.
  • Lemosás, borogatás: elsősorban bőrelváltozások, sebek kezelésére hatékony külső módszer.
  • Terápiát kiegészítő módszer az illóolajos fürdő, amelyben teljes relaxációs élményben lehet részünk. A fürdővízbe csepegtetett illóolajokat azonban csak valamilyen vivőanyagban (méz, bázisolaj, tej) szabad alkalmazni!
  • Illóolajos masszázs: frissítő hatású, izomgörcsoldó hatású. Az illóolaj a bőrön keresztül masszázs segítségével jut be a szervezetbe.
  • Belső alkalmazás: konkrét betegség gyógyítására, de fűszerként is alkalmazható. Nagyon fontos ebben az esetben az illóolaj tisztasága és a helyes, pontos, szakszerű dózis használata.

További gyógynövényterápiák:

Fitoterápia
Balneoterápia
Apiterápia
Gemmoterápia
Vinoterápia