NATURLAND
Kapcsolat
Belépés munkatársaknak
Akadálymentes verzió
English
Nyitó 7 Nyitó 5 Nyitó 4 Nyitó 3 Nyitó 2 Nyitó 1

Energia felhasználás kalkulátor

FacebookTwitter
Kérjük, adja meg testsúlyát! Az energia felhasználás kalkulátor ennek megfelelően tájékoztatja Önt arról, hogy szervezete egy óra alatt hány kalóriát éget el a különböző tevékenységek végzése közben.
 
Testsúly: kg
Tevékenység energiafelhasználás (kcal) megjegyzés
Alvás
-
Fekvés
-
Állás
-
Gépkocsivezetés
-
Séta
3 km/h sebességnél
Gyaloglás
6 km/h sebességnél
Háztartási munka
-
Kerékpározás
9 km/h sebességnél
Mellúszás
1.2 km/h sebességnél
Asztalitenisz
-
Korcsolyázás
12 km/h sebességnél
Teniszezés
-
Lovaglás
galoppozásnál
Gimnasztika
-
Intenzív úszás
-
Kenuzás
7.6 km/h sebességnél
Vívás
-
Sífutás
9 km/h sebességnél
Evezés
6 km/h sebességnél
Korcsolyázás
21 km/h sebességnél
Futás
12 km/h sebességnél
Kerékpározás
30 km/h sebességnél
Futás
15 km/h sebességnél